ponedjeljak, 03 Mart 2014 10:05

Uštipci sa bananama


Banane su bogate vlaknima i nude ogroman energetski poticaj budući da sadrže tri prirodna šećera – glukozu, saharozu i fruktozu.  Banane su dobre u borbi protiv depresije, podižu raspoloženje, jačaju koncentraciju, ublažavaju jutarnje mučnine te štite od bolesti kao što su rak bubrega, dijabetes, osteoporoza i sljepoća.

Iskušajte sljedeći recept čiji je osnovni sastojak upravo ovo visokovrijedno voće!


Potrebni sastojci: 

2 zrele banane

2 kašike smeđeg šećera

100 g pšeničnog oštrog brašna tip 400    

½ kašičice praška za pecivo

ulje za prženje

2 kašike kokosova brašna


Priprema:

Izgnječite banane, dodajte šećer i brašno pomiješano s praškom za pecivo, te zamijesite tijesto. Pomoću kašike prethodno umočene u ulje grabite tijesto u obliku loptice i pržite u zagrijanom, dubokom ulju. Zlatno-žute uštipke vadite na upijajući papir kako bi se uklonio višak masnoće. Uštipke pospite kokosovim brašnom i poslužite tople.

Ocijeni
(2 glasova)
Čitano 2273 puta

Magazin Ašk