subota, 21 Februar 2015 12:30

Dvadeset alternativa kažnjavanju


1. Potražite skrivene potrebe

Primjer: Zaigrajte dijete nečim, dok čekate u redu na blagajni, u banci, itd.

2. Dajte informacije i razloge

Primjer: Ako dijete voli šarati po kućnim zidovima, objasnite mu zašto je to neprihvatljivo i omogućite mu prostor u kojem će moći nesmetano šarati (dovoljno dostupnog papira, dio zida na koji je pričvršćen papir i sl.).

3. Razmislite o osjećajima „iza“ ponašanja

Prepoznajte, prihvatite i osluškujte djetetove osjećaje. Primjer: Ukoliko dijete udari mlađeg brata ili sestru, podržite ga da izrazi svoje negativne osjećaje na manje opasne načine.

4. Promijenite okruženje

Ponekad je lakše prilagoditi okolinu nego pokušavati promijeniti dijete.
Primjer: Ako dijete ponavljano izvlači opasne predmete iz kuhinjskih elemenata, zaštitite elemente sigurnosnim bravama.

5. Pronađite prihvatljive alternative

Preusmjerite djetetovo ponašanje.
Primjer: Ako ne želite da dijete gradi svoj dvorac na sred dnevnog boravka, nemojte mu samo zabraniti gradnju – osigurajte mu prostor gdje se smije tako igrati.

6. Pokažite svojim primjerom kako želite da se i dijete ponaša

Primjer: Ako dijete poteže mačku za rep, pokažite mu kako je maziti. Nemojte se oslanjati isključivo na verbalne upute.

7. Ponudite izbor, nemojte naređivati

Odlučivanje osnažuje dijete; naređivanje izaziva sukob snaga.
Primjer: Umjesto da djetetu naredite da opere zube, probajte reći: "Želiš li zube oprati prije ili nakon oblačenja pidžame?"

8. Pravite male ustupke djetetu

Primjer: "Danas ću pospremiti igračke umjesto tebe, kada si toliko umorna."

9. Omogućite djetetu vrijeme pripreme

Ukoliko očekujete društvo na večeri, recite djetetu unaprijed kakvo ponašanje od njega očekujete. Budite precizni. Igranje uloga pomoći će djetetu u rješavanju potencijalno teških situacija.

10. Dozvolite učenje na posljedicama (gdje je prikladno)

Ukoliko dijete redovito ignorira upozorenja o nastanku neke posljedice, dozvolite mu da nauči u praksi.

11. Razgovarajte o vlastitim osjećajima

Dopustite djeci da saznaju kako njihovo ponašanje utječe na vas.

12. Reagirajte kada je potrebno

Primjer: Ako vaše dijete inzistira na pretrčavanju ulice, čvrsto ga uhvatite za ruku i objasnite opasnosti takvog ponašanja.

13. Nosite dijete

Na djecu koja se ponašaju nepodnošljivo i agresivno, nošenje ima pozitivan učinak. Nježno i podupiruće nošenje agresivnog djeteta, pomoći će mu (najčešće) kanalizirati i pretočiti agresivnost u iscjeljujuće suze.

14. Maknite dijete iz problematične situacije i ostanite s njim

Iskoristite vrijeme za slušanje djeteta, izmjenu osjećaja, nošenje i rješavanje konflikta.

15. Radite zajedno, budite zaigrani

Mnoge se konfliktne situacije mogu preokrenuti u igru. Primjer: "Izmjenjujmo se u pranju zuba – ja ću ih tebi oprati, a ti meni!"

"Zamislimo da smo patuljci i da čistimo kuću prije odlaska u rudnik."

16. Raspršite napetu situaciju smijehom

U napetoj situaciji, motivirajte dijete da izrazi svoj bijes/ljutnju kroz igru i zabavu.

Primjer: Ako je dijete ljuto na vas, pozovite ga da svoj bijes izrazi kroz borbu jastucima. Odigrajte svoju ulogu dramatično se predajući. Smijeh pomaže oslobađanju od osjećaja straha i bespomoćnosti.

17. Dogovarajte se i pregovarajte

Dozvolite djetetu da redefinira pravila i ponekad promijeni pravilo "u svoju korist".  Primjer: Ako je vrijeme za polazak kući s igrališta, a vaše dijete se predobro zabavlja i ne želi otići, dogovorite se koliko se još puta smije spustiti niz tobogan, koliko minuta igrati prije definitivnog polaska kući.

18. Prakticirajte uzajamno rješavanje konflikata

Raspravljajte o aktualnim konfliktima među djecom, jasno recite svoje potrebe i tražite njihovu pomoć u iznalaženju rješenja. Pravila odredite zajedno. Održavajte obiteljske sastanke.

19. Preispitajte svoja očekivanja

Mala djeca imaju intenzivne osjećaje i potrebe, prirodno su glasna, znatiželjna, neuredna, svojeglava, nestrpljiva, prepuna zahtjeva, kreativna, zaboravljiva, strašljiva, prepuna energije. Prihvatite ih!

20. Koristite roditeljski „time-out

Napustite prostoriju ili učinite što god je potrebno kako biste povratili samokontrolu i smisao rasuđivanja.

 

 

Izvor: www.roda.hr / www.parentingweb.com (prevela i prilagodila: Jasena KR)

Ocijeni
(5 glasova)
Čitano 1725 puta Zadnji put promjenjen subota, 21 Februar 2015 12:40

Magazin Ašk