Psihologija (137)

Ovdje možete pronaći korisne psihološke savjete koji će vam pomoći u odgoju vašeg djeteta

četvrtak, 26 Novembar 2015 16:54

Loše navike djece

Mnoga djeca imaju loše navike koje mogu poprilično da uznemire, ali i da iznerviraju roditelje. Navodimo pet najčešćih loših navika koje su zastupljene kod djece: - grickanje noktiju, - sisanje prsta, - uvrtanje kose, - čačkanje nosa, - zadržavanje daha. Ukoliko vaše dijete radi nešto od navedenog, za početak pokušajte…
petak, 13 Novembar 2015 21:05

Motivacija

Motivacija je snaga koja nas pokreće i podržava u namjeri da napravimo nešto što većina smatra nemogućim! Izvori motivacije su vezani uz psihološke potrebe. Kako motivirati dijete: 1. Razgovarajte s djetetom o budućnosti! 2. Potičite ga da vjeruje u svoju snagu i sposobnosti! 3. Razgovarajte s djetetom o vrijednim i…
srijeda, 04 Novembar 2015 19:13

Sklonost prema zamišljenom i nestvarnom

Iako su mnogi ljudi i žene, mladi i stari, opsjednuti tugovanjem za prohujalom prošlošću i brigom zbog neizvjesne budućnosti, što rezultira gubljenjem jedne za drugom vrijednih i plodotvornih prilika, mladi se zbog svoje mladalačke naravi i iskonske posebnosti mladalačkog doba suočavaju sa samo njima svojstvenom teškoćom, a to je sklonost…
četvrtak, 29 Oktobar 2015 11:19

Psihološka priprema za medicinske postupke

Medicinski pregledi i zahvati često su kod ljudi izvor straha i anksioznosti, a u nekim slučajevima i boli. Što je očekivana veća bol ili neugoda, to su i razine straha veće. Što je iskustvo koje neka osoba ima s medicinskim zahvatima neugodnije, javljaju se brojni dugoročni nepovoljni učinci. U tom…
četvrtak, 22 Oktobar 2015 15:22

Više niste same!

Biti trudnica, potom postati majka, trebalo bi biti nešto najljepše što jedna žena može doživjeti. Međutim, ove promjene u život žene unose i mnogo različitih strahova, neslućenih izazova te mnoštvo novih neproživljenih i nedoživljenih emocija i trenutaka. Kako bi to stanje olakšale drugim ženama i omogućile im da na najjednostavniji…
utorak, 20 Oktobar 2015 16:21

Neću kod psihologa! Nisam lud!

Ne samo kod nas, nego i u brojnim drugim zemljama svijeta, vrlo često izgovara se ova rečenica, koja je pogrešna iz niza razloga. Iako kao psiholog smatram svoju struku vrlo vrijednom i potrebnom, žao mi je kada vidim da (nažalost) brojni ljudi odbijaju stručnu pomoć u situacijama u kojima bi…
nedjelja, 18 Oktobar 2015 14:55

Govor tijela

Svaki pa i najmanji pokret, bilo da je riječ o položaju ruku ili klimanju glavom, otkriva šta zapravo mislimo i želimo. Sklanjanje kose s lica je kombinacija nervoze i flerta, a ovaj pokret može da pomogne da se privuče pažnja na ženstvenost. U slučaju da je par na sastanku, a…
srijeda, 30 Septembar 2015 17:29

Promjene u dobu adolescencije

Od trenutka kada činioci adolescencije započnu svoje djelovanje u tijelu djevojaka i mladića, do okončanja tog prirodnog ciklusa – ulaska djece u doba mladosti i učvršćivanja njihovog psiho-fizičkog stanja – proći će nekoliko godina. 
subota, 12 Septembar 2015 19:31

Kognitivno-bihevioralna terapija

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) vrsta je psihoterapije usmjerena na tretiranje disfunkcionalnih vjerovanja i maladaptivnog ponašanja kod pojedinca, koje mu onemogućava normalno funkcioniranje u svakodnevnim životnim situacijama. Ovaj pristup baziran je na činjenici da su naše misli, emocije i ponašanje u interakciji, te da utječu jedni na druge, tako da se tokom…
ponedjeljak, 07 Septembar 2015 06:04

Oprostiti, znači pomoći sebi

Opraštanje ima blagotvorno dejstvo na psihičko zdravlje, jer dugoročno otklanja osjećaj straha, tjeskobe i ogorčenosti te otvara put uspjeha na svim poljima. Ako naučite da oprostite sebi i drugima, poboljšat ćete i duševno i fizičko zdravlje, tvrde psiholozi sa Harvarda. U suprotnom, frustracije koje nose ljutnju dovode do stresa, povišenog…

Magazin Ašk