ponedjeljak, 30 Januar 2017 17:34

Za koga su gljive dobar izbor?

Uz osobe vegeterijanskog pogleda na svijet i sve one koje su se zbog vrijednog nutritivnog sastava i malo kalorija s pravom priklonile plemenitim i uvaženim gljivama, stručnjaci ih preporučuju još i: - sportašima (zbog obilja minerala koji se gube znojenjem); - osobama s usporenom probavom (folna kiselina i vlakna djeluju…
ponedjeljak, 30 Januar 2017 16:49

Zimska salata bogata proteinima

Želite li skinuti koji kilogram, a pri tome ne gladovati, obavezno uvrstiti salate u vašu prehranu. Salate sadrže malo kalorija i odličan su izvor vitamina, minerala i vlakana. Obično se poslužuju kao prilog uz neko jelo. No, ako salatu pripremite s namirnicama bogatim proteinima tada ćete dobiti vrlo vrijedno glavno…
petak, 20 Januar 2017 20:44

Zašto disciplina?

Uh-oh! Upravo ste ih primjetili kako se približavaju vašoj kući. Vaša najbolja prijateljica s djetetom – mališanom iz pakla. Klincem koji vam po naslonjaču razmazuj pekmez, piše po zastorima i plaši pitbula-terijera. Da li da otvorite vrata? Je li vrijeme da se sakrijete? Disciplina je neobična stvar – najviše je…
nedjelja, 15 Januar 2017 05:30

Bliže srcu

Danas, nasreću, kod nas postaje moderno ono što je u kulturama starih naroda Južne Amerike i Afrike normativ, a to je nošenje beba. Ne znam jesu li s time prvo počeli neka nama poznata lica, koja srećemo u časopisima za plažu, ili tko drugi, ali lijepo je vidjeti kako roditelji…
U posljednjih 30 godina proizvodnja plastike dosegnula je vrhunac. Jednostavna i jeftina proizvodnja te još jeftinija zamjena za keramičko ili metalno posuđe rezultirali su današnjom poražavajućom situacijom. Svjetska mora i oceani više nisu prekrasne oaze bioraznolikosti, već postaju kante za plastični otpad. U nastavku pročitajte kako možete smanjiti korištenje plastike…
subota, 07 Januar 2017 19:03

Uloga očeva

Biti otac znači zajednički obavljati neke poslove. Dok je naš sin bio malen, živjeli smo uz mirnu seosku cestu, udaljenu pola kilometra od pošte i trgovine. Za sunčana jutra, bilo je ugodno prošetati po poštu. Trebalo mi je deset minuta da dođem tamo i natrag. Ako sa sobom nisam poveo…
srijeda, 04 Januar 2017 20:10

Začarani krug negativnih misli

Dobar se život, u velikoj mjeri, može naučiti, tj. ljudi mogu mnogo učiniti da vode bolji život. No, taj bolji život zahtijeva da se trajno ponašamo na određen način. Dobar život je stoga i težak posao, a do prave sreće ne vode prečice.
srijeda, 04 Januar 2017 19:56

Slikovnica – knjiga namijenjena djetetu

Slikovnica je najčešće prva knjiga s kojom se dijete susreće. Ona dijete uči o svijetu, odgaja ga i pomaže mu savladati poteškoće s kojima se susreće. Slikovnica može biti: bez teksta ili sadržavati slike i tekst; načinjena od: kartona, različite vrste plastike, različite vrste tkanine, spužve; različitih pravilnih i nepravilnih…
ponedjeljak, 02 Januar 2017 21:29

Ko je kriv što ne mršavite

Koliko vam se puta prijateljica žalila da ne uspijeva skinuti ni grama, mada jede nemasnu hranu, pije gorku kafu, ne jede ništa poslije pet popodne? Vi joj ne vjerujete? Možda biste, ipak, mogli povjerovati jer ima toliko mnogo stvari zbog kojih se debljamo, a da toga uopće nismo ni svjesni.
subota, 31 Decembar 2016 22:16

Zlovolja na kauču – kako je prekinuti

To je poput kazališne predstave. Zavale se nasred kauča. Morate ih primjetiti. Na kriju svoj jad! Ispuštaju duboke, srceparajuće uzdahe. Izraz lica im je takav da bi mogli osvojiti Oskara za glumu, što vi kao roditelj ne možete zanemariti pa pitate: - Šta se dogodilo? Odgovor je prastar: - Ništa.…

Magazin Ašk