Alternativna medicina (260)

Pod pojmom alternativna medicina podrazumijeva se svaki oblik liječenja koji ne spada pod nadležnost konvencionalne medicine. Liječenje biljkama, akupunktura, ayurveda, kiropraktika, homeopatija, tradicionalna kineska medicina, liječenje pravilnom prehranom – samo su neki od njih. Razni oblici alternativne medicine smatraju se prirodnim pristupom bolesti jer su usmjereni na sposobnost tijela da samo sebe liječi kada mu se pruže odgovarajući uvjeti. Popularnost alternativne medicine je u porastu pa tako sve veći broj ljudi pribjegava nekom od oblika alternativne medicine ili kao glavnom obliku liječenja ili u kombinaciji s konvencionalnom medicinom.

srijeda, 13 Januar 2016 20:36

Sedam oraha na dan

Ljudi nažalost nemaju naviku jesti orahe ali… Orasi imaju dvostruko veći nivo antioksidansa polifenola od svih orašastih proizvoda i tako pomažu tijelu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije i uzrokuju bolesti, pokazalo je istraživanje na Univerzitetu u Pennsylvaniji. Orašasti plodovi kao što su bademi, kikiriki, pistaći, lješnjaci i…
četvrtak, 07 Januar 2016 20:55

11 prirodnih načina kako otjerati depresiju

Depresija i tjeskoba kao i opsesivno kompulzivni poremećaj duševna su stanja koja su sve izraženija u današnje vrijeme. Pretpostavlja se da je brzi i neprirodan način života, sve udaljeniji od prirodnog ritma, glavni okidač ovih psihičkih poremećaja. Depresija je poput neželjenog pratioca koji vas kao dodatni teret stalno koči i…
Hladno doba je vrijeme kada češće obolijevate od raznih viroza.Razlog tome može biti boravak u zatvorenom i nedovoljno prozračenom prostoru ili nedostatak sunčevih ultravioletnih zraka koje ubijaju viruse.Snižena tjelesna temperatura također pogoduje razvoju virusa.Koji god bio razlog, kada ste bolesni ono što vam najviše treba jest učinkovita pomoć.Umjesto da posegnete…
Loš zadah može biti posljedica bakterija nagomilanih između zuba i na površini jezika, bolesti zubnih desni ili loše probave.Rjeđe je u pitanju bolest unutrašnjih organa, primjerice jetre.Štogod bilo uzrok, pravilna higijena usne šupljine ublažit će ili čak odstraniti ovaj problem.Ne samo što će vam pomoći osvježiti dah, nego će ujedno…
Većina ljudi misli da se sa inteligencijom rađamo i da se tu ništa ne može promjeniti. Mozak i živčani sustav, naš mentalni hardware, sastoji se od mreže neurona, stanica od kojih svaka može stvoriti desetke tisuća veza s drugima. Smatra se da je mišljenje obrazac aktivnosti u toj mreži. Aktivnost,…
subota, 19 Decembar 2015 20:27

Cikla – idealna hrana za zimske mjesece

Približava se zima i ne preostaje nam ništa drugo nego preći na "zimsko" povrće – grickati mrkvicu, sjeckati kupus i guliti krumpire. Ali ne zaboravimo ciklu – jedno od najboljeg povrća koje je dostupno u zimi! Prema ayurvedi, cikla je namirnica koja ima zagrijavajuća svojstva, zbog toga je idealna hrana…
četvrtak, 17 Decembar 2015 14:50

Dvije šargarepe na dan

Šargarepa je povrće sa najviše pozitivnih sastojaka. Korisna je kao hrana i kao lijek. Sok šargarepe se koristi u ishrani odojčadi nakon trećeg mjeseca. On blagotvorno djeluje na proljev djece kojima se daje isitnjena šargarepa kuhana u vodi. Šargarepa je bogata potazijumom; stotinu grama šargarepe sadrži 220 mg potazijuma. Ona…
ponedjeljak, 14 Decembar 2015 12:09

Menopauza u dobrom društvu

Menopauza obično nastupa negdje između 45. i 65. godine života. Manifestira se različitim promjenama u tijelu i psihi žene: nakupljaju se masnoće u tijelu, smanjuje se mišićna masa i količina vezivnog tkiva i tjelesnih tekućina, metabolizam se usporava, a žene su sklone valovima vrućine (popularno zvanima valunzi), glavoboljama, nesanici, depresiji,…
utorak, 08 Decembar 2015 17:44

7 prirodnih rješenja za masnu kosu i tjeme

Masna vam je kosa već dan nakon pranja? Stalno vas prati onaj grozan osjećaj mlitave, neuredne i nemoguće kose koju je teško počešljati, pokupiti u rep i zbog kojeg se osjećate loše? Bez brige, problem masne kose i vlasišta muči mnoge, a neki se s tim problemom bore već i…
utorak, 08 Decembar 2015 17:37

Alternativno liječenje anksioznosti

Osjećate li neobjašnjivi, ničim izazvani strah na javnim mjestima? Nemirni ste, tresu vam se koljena, uz opću slabost osjećate gušenje ili ubrzani puls? Niste sami. Anksioznost ili napad panike može pogoditi osobe bilo koje dobi - i djecu i odrasle. Do napada panike često dolazi bez ikakvog posebnog razloga. No…

Magazin Ašk