Ova mješavina češnjaka, meda i limuna u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodni eliksir koji uspješno usporava proces starenja.
Sastojci
- 10 glavica češnjaka
- sok od 10 limuna
- 1 kg meda
Priprema
Sitno nasjeckajte 10 glavica češnjaka i pomiješajte ih s jednim kilogramom meda i sokom od 10 limuna.
Smjesu ulijte u staklenku, poklopite i ostavite je da stoji osam do deset dana.
Nakon toga, uzimajte po žlicu ovog prirodnog eliksira dvaput na dan, ujutro natašte i uvečer prije posljednjeg obroka.
Zašto su ovi recepti toliko djelotvorni
Ovi recepti sadrže tri najbolja sastojka – med, limun i češnjak. Svaki od njih ima višestruke dobrobiti za zdravlje
Češnjak
Češnjak štiti krvne žile, snižava krvni pritisak i razinu kolesterola u krvi te smanjuje rizik od srčanih i moždanih udara.
Između ostalog, koristan je u prevenciji tumora, a štiti i od mnogih kroničnih bolesti.
Ublažava prehladu i gripu, uništava crijevne parazite, liječi gljivične i bakterijske infekcije, jača imunitet, usporava staranje te otklanja umor i napetost.
Limun
Limun posjeduje snažna antioksidativna i antibiotska svojstva. Zahvaljujući vrhunskoj bioučinkovitosti – sposobnosti da se u krvi zadrži i do 24 sata – učinkovit je u prevenciji tumora i njegovom širenju na okolne organe.
Uz ostala blagotvorna svojstva, sprečava nakupljanje kolesterola na stijenci arterije i doprinosi njegovu snižavanju, čime nas u konačnici štiti od moždanog i srčanog udara.
Osim što čuva zdravlje, limun kao snažan antioksidans također usporava starenje.
Med
Med je također antioksidans koji posjeduje i antibiotska svojstva.
Štiti organizam od štetnih tvari, a uzima li se u kombinaciji s ljekovitim biljem, povećat će njihovu učinkovitost.
Iz navedenog, nije teško zaključiti zašto su sastojci poput češnjaka, limuna i meda dobitna kombinacija pri liječenju mnogih bolesti i tegoba.