Potrebni sastojci:
– jedan narezan svjež krastavac,
– jedna kašika meda,
– sok od jednog limuna i
– dvije šolje narezane i očišćene lubenice.
Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte. Pijte ujutro, na tašte ili između obroka.
Ovaj napitak je sit, a sadrži vrlo malo kalorija. Pomaže u regulaciji krvnog pritiska i šećera u krvi, a izvrstan je međuobrok za sve osobe koje žele skinuti višak kilograma.