I
Kad ogladniš, onda jedi, druže,
mudri ljudi svi se tako služe.
II
Što ne možeš dobro sažvakati,
nemoj ono u stomak kljukati.
III
Svake hefte u banju otiđi,
ne varaj se, sedmice ne priđi.
IV
Čistoća je svemu zdravlju glava,
mudrih ljudi to je riječ prava.
V
Ne krij bolest, već je odmah kaži,
na vrijeme sebi l'jeka traži.
VI
Nemoj nikad stomak pretrpavat’,
nećeš moći hodat’, niti spavat’.
VII
Rano rani i mnogo se kreći,
to je sredstvo što čovjeka l'ječi.
Ko zapamti ovo sedam stvari,
za doktora ne treba da mari.
Izvor: Kapetanović Ljubušak, Mehmed (1987), Istočno blago II, Svjetlost, Sarajevo