Autor: dr. Petar Radaković
Sinusi se nalaze ispod očiju, nosa i čela, povezani su s nosnim prolazom, čija je svrha izbacivanje sluzi i razmjena zraka. Sinusitis je obično posljedica nezaliječene prehlade ili alergije. Začepljenje je osnova za infekciju, a drugi su uzroci za nju: devijacija nosne pregrade, uvećani ili upaljeni polipi u nosu, upala zuba, promjena zračnog pritiska prilikom letenja ili plivanja. Sinusitis može biti posljedica prehlade, gripe, šarlaha, malih i velikih boginja, tuberkuloze, ali i neke povrede, kupanja u zagađenoj vodi, pretjeranog zamora ili boravka u vlažnim prostorijama.
Ništa mi ne miriše
Ako se ne tretira na odgovarajući način, sinusitis može dovesti do upale uha, bronhitisa ili upale pluća. Standardni je medicinski način liječenja upale sinusa uporaba dekongestiva, analgetika, irigatora, nosnog spreja na bazi kortikosteroida, antibiotika i kirurški zahvat. U SAD-u svaki sedmi stanovnik pati od kroničnog sinusitisa, što ukazuje na to da standardni način liječenja nije baš učinkovit, pa se u liječenju kroničnog sinusitisa može, uz ortodoksne, klasične lijekove, koristiti i homeopatske preparate.
Jedna od komplikacija hunjavice (rinitisa) je upala sinusa. Akutnim sinusitisom završava 5% prehlada. U tom slučaju pomažu inhalacije toplom parom i lijekovi protiv upale i bolova. Ako je zahvaćen čeoni sinus, jedna od komplikacija može biti i meningitis. Nekad bolest traje mjesecima i godinama pa se postavlja dijagnoza kroničnog sinusitisa kad ga prate isti simptomi: začepljenost nosa, slabljenje osjetila mirisa i okusa, iscjedak koji se spušta iz nosa u grlo, kašalj i bolovi lokalizirani na čelu i licu. Liječenje traje 7–15 dana, a propisuju se antibiotici, koji u oko 20% oboljelih nisu djelotvorni i jedino rješenje predstavlja kirurški zahvat.
Zdrava ishrana koja sadrži voće i sirovo zeleno povrće pomaže otvaranju sinusa, ali i prevenciji nastanka upale. Vrlo su korisni vitamini A i C i treba piti dosta tekućine (najbolje čaja i soka od sirove cikle).
Parenje sljezom, kamilicom i smrekom
Isjeckan korijen sljeza stavite da odstoji u 2 litre vode 30 minuta, potom ga zakuhajte i udišite paru. Sinusi se čiste i udisanjem pare od kamilice, smrekovih grančica ili ribanog limuna.
Matična mliječ
Matična mliječ uzima se 3–4 puta dnevno jednu kavenu žlicu, 2–3 mjeseca, a onda se napravi pauza od tri mjeseca. Matičnu mliječ držite u ustima dok se ne otopi, a možete ju otopiti u toplom čaju ili mlijeku. Koriste se drvene žličice, a ne metalne.
Ribani hren
U ravnu posudu stavite naribani hren pa je stavite na štednjak i dodajte litru vode, nagnite se, pokrijte glavu ručnikom i udišite isparenja 5–10 minuta. Najbolje je da to učinite prije spavanja.
Bijeli luk
Izdrobite češanj bijeloga luka u staklenoj čaši, prelijte ga s dva decilitra vrele vode i inhalirajte 4–5 puta dnevno, po nekoliko minuta. Udisaji trebaju biti duboki. Nakon inhalacije, kad se smjesa ohladi, trebate je popiti. U najvećem broju slučajeva, problemi sa sinusima trebaju proći za 7-10 dana, a poslije svake inhalacije automatski se osjeća poboljšanje.
Cvijet hajdučice
Jednu veliku žlicu suhog cvijeta hajdučice stavite u ½ litre biljnog ulja (maslina, uljana repica, soja), zagrijavajte smjesu tri sata, ali tako da posuda bude poklopljena i da temperatura ne prelazi 60°C. Prohlađen ekstrakt nalijte u čiste bočice od tamnog stakla. Nekoliko puta dnevno mažite bolna mjesta tim melemom. Poslije pola sata kožu lica operite blagim sapunom.
Izvor: Narodni zdravstveni list, mjesečnik za unapređenje zdravstvene kulture, godina XLX, broj 576-577, Nastavni zavod za javno zdravstvo PGŽ u suradnji s HZJZ, ZZJZ OBŽ i NZJZ SDŽ, Rijeka, 2008, str. 28.