1. Higijena
Poslanik, s.a.v.a., je rekao:
“Neka niko od vas ne zaspe, a ruke mu umašćene! Ukoliko tako učini pa ga snađe umni poremećaj od šejtana, neka ne kori nikoga drugog, osim sebe.”[1]
2. Čistoća
Poslanik, s.a.v.a., je rekao:
“Ko zaspe s abdestom, ako umre u toku noći, on je kod Allaha, dž.š., šehid.”[2]
Imam Sadik, mir s njim, je rekao:
“Ko uzme abdest i potom legne u postelju, te noći mu je postelja poput mesdžida.”[3]
Imam Sadik, mir s njim, je rekao:
“Ko uzme abdest i zatim legne u postelju, te noći mu je postelja poput mesdžida, a ako se sjeti da nema abdesta pa uzme tejemum od svoj pokrivač, šta god da bude ako tako učini, stalno je u namazu i zikrullahu.”[4]
3. Vršenje nužde
Imam Ali, mir s njim, je rekao sinu Hasanu, mir s njim:
“Sine moj, hoćeš li da te poučim četirima običajima uz pomoć kojih nećeš imati potrebe za liječnikom?” Hasan reče: “Hoću, o Predvodniče vjernika!” Reče: “Ne sjedaj za sofru dok nisi gladan, ustaj iza sofre dok još imaš slasti u jelu, dobro žvači hranu i kada želiš spavati, izvrši nuždu. Ako budeš tako činio, nećeš imati potrebe za liječnikom.”[5]
4. Ispit savjesti
Imam Sadik, mir s njim, je rekao:
“Kada legneš u postelju, razmisli kakvu si hranu toga dana unio u svoj organizam, šta si stekao u toku dana i sjeti se da ćeš umrijeti i da te čeka proživljenje.”[6]
5. Učenje Kur’ana i dova pred spavanje
Poslanik, s.a.v.a., je rekao:
“Ko prouči suru Ihlas kada legne u krevet, Allah, dž.š., oprosti mu pedeset godina grijeha.”[7]
Poslanik, s.a.v.a., je rekao:
“Ko prije spavanja prouči suru Et-Takasur, sačuvan je od kaburskih muka.”[8]
Poslanik, s.a.v.a., je rekao:
“Kada legnete u krevet, proučite: ‘Bože moj, ako mi zadržiš dušu u snu, oprosti joj, a ako mi je vratiš, čuvaj je onako kako čuvaš dobre robove Svoje!’”[9]
6. Spavanje na leđima ili na desnom boku
Imam Ali, mir s njim, je rekao:
“Spavanje ima četiri oblika. Poslanici spavaju opruženi na leđima, ali su im oči budne i čekaju objavu od Allaha; vjernici spavaju na desnom boku okrenuti prema Kibli, vladari i njihova djeca spavaju na lijevom boku da bi svarili ono što su pojeli, a Iblis, njegova braća, svaki ludak i čovjek s fizičkim nedostatkom spavaju na trbuhu.”[10]
7. Dova prilikom buđenja
Huzejfe je rekao:
“Kada bi Poslanik htio spavati, učio bi: ‘S Tvojim imenom, Bože moj, umirem i oživljavam’, a kada bi ustajao, učio bi: ‘Hvala Allahu, Koji nas proživljava nakon što smo umrli i Njemu je povratak.’”[11]